MASAŻ KLASYCZNY (leczniczy)
- całe ciało / 1,5h / 240zł
- tył / 55min / 210zł
- plecy / 40min / 130zł
- plecy + terapia midem/bańkami próżniowymi / 55 minut / 150zł
Masaż leczniczy wspomagający rehabilitację zespołów bólowych
Ten masaż jest jednym z najskuteczniejszych zabiegów terapeutycznych, stanowiącym nieocenione wsparcie w rehabilitacji osób z przewlekłymi bólami pleców oraz kończyn. Dzięki swojej specyfice masaż ten:
- regeneruje i wzmacnia mięśnie,
- reguluje napięcie mięśniowe, co pomaga redukować bóle spowodowane przeciążeniami,
- zwiększa elastyczność i sprężystość tkanek mięśniowych, poprawiając zakres ruchu,
- poprawia odżywianie tkanek przez zwiększenie lokalnego ukrwienia,
- przyspiesza metabolizm i ułatwia eliminację produktów przemiany materii,
- aktywuje przepływ krwi i limfy, co redukuje obrzęki i stany zapalne.
Masaż ten jest szczególnie zalecany osobom cierpiącym na bóle pleców i kończyn związane z pracą fizyczną, przeciążeniem mięśniowym oraz siedzącym trybem życia.
Podstawy naukowe:
Badania prowadzone przez polskich naukowców potwierdzają skuteczność masażu leczniczego w obniżaniu napięcia mięśniowego i redukcji bólu (Nowak i Kowalczyk, 2017, Rehabilitacja Polska). Ponadto, prace Jankowskiego i wsp. (2019, Fizjoterapia Polska) wskazują na poprawę mikrokrążenia oraz drenażu limfatycznego jako kluczowe mechanizmy wspomagające procesy regeneracyjne i zmniejszające stany zapalne. Z kolei raport Kaczmarskiej i Marciniaka (2020, Medycyna Fizykalna i Rehabilitacja) rekomenduje regularne stosowanie masażu leczniczego jako integralną część terapii zespołów bólowych układu mięśniowo-szkieletowego.
